末梢神経が集まっているところを刺激

体内の老廃物が排出されやすいように事前に水分補給をしましょう。そして思っていた以上に足つぼのすごさを発見できるはずですが、痛みといったイメージからくる敬遠は足つぼマッサージは痛い思いして直すといった先入観によります。そして、お店行くのに抵抗あったり痛みに怖ささればまず簡単なセルフチェックをしましょう。店にはセルフチェックにはないよさもあって、自分d根の足つぼマッサージになれてきたときに専門サロンいってプロにやってもらってみてください。忙しい日常に埋もれていればあなたの体調不良のサインとなります。足裏は第2の心臓といわれていたりしますが、足裏は体中のツボが集まりマッサージで複数効果を得られるのです。そして、血液は心臓から足へ運ばれて心臓へ戻っていきます。歩いたりして足の筋肉動かして血液の流れ促進させます。また、足裏刺激してみて血液の流れよくなって筋肉を活性化できて、健康維持になるはずです。そして、反射区は体内の器官とつながりある末梢神経集まるところであり、ここを刺激してそこが活発になったりする効果得られます。そして足裏は足つぼイメージしたりしますが、ツボは点、反射区は面ととらえてみましょう。

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